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    【byb.cn 】（來(lái)源：健康時(shí)報(bào)）現(xiàn)代社會(huì)，人們對(duì)健康越來(lái)越關(guān)注。關(guān)注健康的表現(xiàn)之一，就是注重個(gè)人衛(wèi)生。灰塵、細(xì)菌、病毒、分泌物，最好統(tǒng)統(tǒng)清理干凈，這樣才會(huì)保證不生病。

　　但事實(shí)上，我們生活在一個(gè)復(fù)雜的環(huán)境里，根本就做不到細(xì)菌、病毒不沾身。更重要的是，人體的一些部位過(guò)分干凈，反而會(huì)對(duì)健康不利。

　　以下五個(gè)部位，不是越干凈越好

　　①臉

　　眼下各種潔面產(chǎn)品大行其道，打出的旗號(hào)都是“深度清潔”，灰塵、油膩、角質(zhì)都要去除。但這樣做其實(shí)是錯(cuò)誤的。
　　白凈透亮的臉看起來(lái)當(dāng)然漂亮，但如果沒(méi)有皮膚分泌的油脂和角質(zhì)層的保護(hù)，這樣的肌膚狀況維持不了多久。
　　油脂可以滋潤(rùn)皮膚，鎖住水分，同時(shí)抑制和殺滅臉上的細(xì)菌，減少痘痘滋生的風(fēng)險(xiǎn);角質(zhì)層可以擋住外界光照、顆粒對(duì)臉部的刺激。沒(méi)有了它們，皮膚會(huì)變得干燥、敏感，容易產(chǎn)生痤瘡和皺紋。所以，平時(shí)用洗面奶洗臉就足夠了。

　?、谀c道

　　現(xiàn)在很多營(yíng)養(yǎng)品號(hào)稱“清理腸胃”“排毒養(yǎng)顏”，讓人誤以為腸道內(nèi)部也需要特別清理。
　　事實(shí)上，需要定期排出的只是腸道內(nèi)的糞便而已，腸道菌群是人體不可或缺的，絕對(duì)不能破壞。
　　腸道菌群的作用機(jī)制非常復(fù)雜，目前人們還沒(méi)有完全掌握。但可以肯定的是，有了腸道菌群，人體腸道才能夠正常地消化、吸收、排泄。
　　很多嬰兒由于生病，服用了抗生素，之后產(chǎn)生便秘、腹瀉、過(guò)敏等癥狀，就是因?yàn)榭股仄茐牧藢殞毚嗳醯哪c道菌群平衡，造成了消化問(wèn)題。

　?、坳幍?br />
　　女性常常會(huì)因?yàn)殛幍篮屯怅幇l(fā)炎而十分難受，因此十分注重陰道清潔。于是市面上出現(xiàn)了很多婦科洗液，仿佛使用它們才能讓陰道更干凈。

　　事實(shí)上，陰道內(nèi)部也有自身的菌群平衡，同時(shí)陰道分泌物會(huì)抑制和殺死外陰的細(xì)菌。如果使用了洗液、浴液、香皂等，反而會(huì)破壞陰道菌群，造成細(xì)菌入侵而引起感染。所以最好的清潔方式，就是溫水沖洗外陰。


　　④哺乳期媽媽的乳頭

　　看著嬌弱的新生兒，媽媽們恨不得給他們罩上金鐘罩，容不得一點(diǎn)病菌的侵犯。喂奶的時(shí)候，媽媽們擔(dān)心乳頭不衛(wèi)生，總是擦了又擦，甚至拿消毒濕巾擦后，才肯讓寶寶吃奶。

　　這樣做是完全錯(cuò)誤的。吮吸媽媽乳頭上的正常細(xì)菌，是幫助新生兒快速建立腸道菌群的重要途徑。除掉這些細(xì)菌，會(huì)讓寶寶的腸道更脆弱。

　　用消毒濕巾擦乳頭就更加錯(cuò)誤，寶寶吃掉消毒濕巾上的殺毒物質(zhì)，會(huì)進(jìn)一步破壞腸道已有的菌群。所以，喂奶前不需要特意清潔乳頭，如果出了很多汗，拿濕毛巾擦拭一下就可以了。

　?、荼强?br />
　　鼻毛和鼻屎簡(jiǎn)直是氣質(zhì)的大敵，真不知道他們的存在有什么意義！

　　你錯(cuò)了，它們其實(shí)是人體呼吸道的第一道屏障。鼻毛可以過(guò)濾空氣里的較大顆粒，如果沒(méi)有它們，這些顆粒就會(huì)直接進(jìn)入上呼吸道;而鼻腔分泌的粘液——也就是鼻涕——能夠清潔和滋潤(rùn)鼻腔，防止細(xì)菌侵入上呼吸道。所以，只要鼻涕不會(huì)影響你的舒適度，鼻毛沒(méi)有影響美觀，就不要特意處理他們啦。

　　以上就是人體五個(gè)并非越干凈越好的部位，下面，春雨君給大家加個(gè)餐，附贈(zèng)兩個(gè)開眼界的冷知識(shí)：


　　以下三個(gè)部位比你想象的臟

　　①口腔

　　所謂“病從口入”，人們總認(rèn)為嘴里不應(yīng)該有任何臟東西和病菌。事實(shí)上，人口腔里的細(xì)菌可能比腸道里的還多，而且很多都是致病菌。之所以這些致病菌沒(méi)有讓我們生病，是因?yàn)槲覀冏陨淼牡挚沽δ軌虻钟鼈兊倪M(jìn)一步入侵。這也是為什么我們不應(yīng)該隨便親吻嬰兒，你口腔里的病菌不會(huì)影響成年人，但足以讓一個(gè)寶寶生病。

　　②眼睛

　　作為心靈的窗戶，我們通常認(rèn)為眼睛應(yīng)該是干凈清亮的。但事實(shí)上，與外界連通的眼球表面，也覆蓋著各種細(xì)菌。但這些細(xì)菌不會(huì)在眼球上停留太久，因?yàn)闇I腺在不斷地分泌淚液，沖刷眼球、殺死細(xì)菌，不給細(xì)菌繁殖的機(jī)會(huì)。

　?、鄱悄?br />
　　平時(shí)不見天日的肚臍，也會(huì)很臟嗎？是的，作為人體的一個(gè)衛(wèi)生死角，肚臍里面的細(xì)菌比你想象的多得多。如果平時(shí)不注意清潔，細(xì)菌就會(huì)在這里安家、繁殖。所以，平時(shí)洗澡注意洗洗肚臍眼，但別使勁摳，捅破肚臍，細(xì)菌進(jìn)入腹腔，事可大了。

　　除了臟的部位，人體還有兩樣?xùn)|西，是比你想象的干凈許多的：

　?、倌蛞?br />
　　在人們的想象力，尿是很臟的，但其實(shí)尿液是完全無(wú)菌的。尿路感染后最簡(jiǎn)單的治療方法，就是多喝水多排尿，讓尿液沖刷尿道。所以，困在沙漠里時(shí)喝尿，這件事是靠譜的，當(dāng)然口味可能差點(diǎn)。

　?、诰?br />
　　健康男性的精液是很干凈的。