全部網(wǎng)評文章
舉重比有氧更利控血糖
（來源：生命時報）美國弗吉尼亞大學(xué)和弗吉尼亞理工大學(xué)在中國英文期刊《體育與健康科學(xué)雜志》上發(fā)表的新研究顯示，相比有氧運動，舉重等抗阻訓(xùn)練改善血糖的效果更好。
事件爸爸生活習(xí)慣影響后代健康
（來源：生命時報）傳統(tǒng)觀念中，母親是胎兒健康的絕對核心。然而，發(fā)表在《臨床表觀遺傳學(xué)》上的一篇綜述表明，父親的生活習(xí)慣會通過精子里的“表觀遺傳標(biāo)記”，悄悄影響孩子未來的健康軌跡。
事件四個動作測中年體能
（來源：生命時報）近日，美國“吃這個，別吃那個”網(wǎng)站刊文分享了50歲以上男性可以通過四個簡單測試，評估個人體能狀況。如果測試未達(dá)標(biāo)，也可以作為訓(xùn)練，經(jīng)常練習(xí)有助增強關(guān)鍵肌肉群、改善靈活性和提升控制力。
事件晚睡晚起升高體脂率
（來源：生命時報）長期以來，少吃多動被視為控制體重的黃金法則，然而最新研究發(fā)現(xiàn)，睡眠習(xí)慣對體重的影響可能遠(yuǎn)超我們想象。德國《世界報》近日發(fā)文指出，即便是比平時晚睡1小時，也可能提高體脂率。
事件幼年家里養(yǎng)狗能強肺
（來源：生命時報）幼年家里養(yǎng)狗能強肺。近期，歐洲呼吸病學(xué)會國際大會上發(fā)布的一項研究為養(yǎng)狗家庭帶來好消息，與狗共同生活的嬰兒，5歲前不僅患哮喘風(fēng)險低，肺功能也更強健。
事件內(nèi)臟脂肪損傷頸動脈
（來源：生命時報）內(nèi)臟脂肪可能對心血管健康產(chǎn)生損害。近期刊發(fā)在英國《通訊醫(yī)學(xué)》雜志的研究再次提醒，內(nèi)臟脂肪與動脈血管壁增厚關(guān)系密切，可直接造成頸動脈斑塊。
事件85歲后癌癥風(fēng)險不升反降
（來源：生命時報）85歲后癌癥風(fēng)險不升反降。一般認(rèn)為，隨著年齡增長，身體會積累越來越多的致癌突變。但美國斯坦福大學(xué)在英國權(quán)威期刊《自然-衰老》上發(fā)表的研究顯示，高齡老人的身體似乎會自發(fā)形成阻止這些突變的機制，85歲后，癌癥風(fēng)險反而會降低。
事件牙齦疾病影響記憶力
（來源：生命時報）牙病傷腦又找到新證據(jù)。美國南卡羅來納大學(xué)的一項新研究表明，相比沒有牙齦疾病的人，牙齦疾病患者的大腦白質(zhì)更易出現(xiàn)損傷。這種損傷會影響記憶、思維、身體平衡和協(xié)調(diào)能力，并增加中風(fēng)風(fēng)險。相關(guān)研究成果已發(fā)表在美國《神經(jīng)病學(xué)·開放獲取》期刊上。
事件冠心病患者腸道健康差
（來源：生命時報）心臟健康與腸道健康之間存在關(guān)聯(lián)嗎？美國微生物學(xué)會期刊《微生物系統(tǒng)》刊登韓國一項新研究給出了肯定的答案。與健康人群相比，冠心病患者腸道的有益菌更少，腸道健康狀況明顯更差。
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